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西大街门市部029-86694888西安市碑林区西大街南广济街94号荣民国际大厦10楼(西大街百盛斜对面)
长安广场门市部029-86694888西安市长安区西长安街195号钼都长安大厦1楼(金堆城小区东门向南100米)
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李家村万达门市部029-86692003西安市碑林区李家村万达广场康辉旅游(肯德基南侧)
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新版 走进西藏--心灵之旅飞卧9日游

编号:2047129中国康辉西安国际旅行社有限责任公司提供相关服务

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起价说明?
本起价是指未包含附加服务(如单人房差、保险费等)的基本价格。您最终确认的价格将会随所选出行日期、人数及服务项目而相应变化。
  • 线路类型

    国内长线

  • 出发城市

    西安

  • 行程天数

    9

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产品特色

1、西安-拉萨/西安-西宁-拉萨,让您的行程更轻松

2、温馨服务管家,出游前或出游中 24 小时服务,随时随地为您解决问题或疑虑

3、全程车载 WiFi,刷爆朋友圈,随时随地分享美景

4、真正的 0 自费,一价全包,景区门票及景区内交通全包,一次畅游西藏,不留遗憾

行程介绍打印行程
1 西安拉萨
  • 下午抵达海拨3658米的雪域圣城拉萨,哈达接站后乘车前往酒店入住,作适应性休息。 (温馨提示:第一天不要洗头,不要洗澡,不能饮酒,不能剧烈运动,多喝热水多吃水果。拉萨火车站规定,司机需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人) 温馨提示: 此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。 。
2 拉萨卡定沟鲁朗林海林芝八一镇
  • (全天里程 420 公里 游览行车时间约 12 小时 海拔 2900 米) 早上从拉萨起程(此日出发较早,早餐安排路餐,请提前自备一些食物),由川藏公路翻越 5013。25 米的【米拉山口】, 沿雅鲁藏布江三大支流的尼洋河进入海拔只有 2900 米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝地区。 午餐后参观【卡定沟】又名嘎定沟(参观时间约60分钟):此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。 下午驱车前往【鲁朗林海】(游览时间 1.5 小时),鲁朗名为“龙王谷”,是真正的西藏瑞士风光所在,景区中特点有鲁朗林海色季拉山口(一号观景台),停留 20 分钟,在这里可领略一山四季,十里九景的植被变化;天气晴朗时可清晰看到中国名山——南迦巴瓦主峰的雄姿。鲁朗林海田园风光(二号观景台),停留 30 分钟,欣赏田园美景,蓝天白云,林木葱郁,牦牛悠闲,古木流水,贡布人家。让人如醉如痴,流连忘返 。 晚上赠送品尝特色美食【鲁朗石锅鸡】当地盛产手掌参和由当地含特殊矿物元素石材制作的石锅。以手掌参和土鸡为原料,经这种石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。此时仍艳阳高照 (西藏日落时间:夏秋季21:00 冬春季20:00) 晚餐后入住八一镇酒店休息。 温馨提示: 1、此日因行车时间长,较为辛苦,游客可自备零食,同时导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔 2900 米,气候宜人富氧舒适。 2、当天早餐:可能安排早餐餐包,建议自行准备一些高热量的零食食用,便于缓解因长途坐车引起的不适。 3、此日行程较长,主要风景是沿途风光,在路上司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车拍照。 4、林芝为多雨地区,请出发前备好雨具; 5、如返回拉萨时还住同一酒店(可提前和导游沟通),建议客人把大件行李寄存酒店,轻装上路。 6、在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。
3 林芝苯日神山鲁藏布大峡谷
  • (全天里程200公里,全天游览时间长约8个小时) 早餐后驱车前往【苯日神山】(乘车游览),苯日神山位于雅鲁藏布江的北侧,神山高耸入云,森林密布,四季鲜花不绝,景色各异。春临大地之际,处处芳菲春意盎然;夏季凉风习习,烟雨蒙蒙,满山杜鹃烂漫生姿;金秋万山红遍,野果飘香,令人流连忘返;冬季则雪峰皑皑,玲珑剔透如水晶与光影的世界。 午餐后乘车游览【雅鲁藏布江峡谷景区】(车游,游览时间 3 小时)。游览峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”,桃树从巨石中顽强地生长出来,熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量,在此闭目合掌,许下心愿,或放置一块小小的嘛呢石,为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣,在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花,还可观 南迦巴瓦峰。之后乘车返回,晚抵达林芝八一镇。 晚上品尝当地特色美食—【全鱼宴】 温馨提示: 1、此日客人可以多拍一点风景照留作纪念。但是需要游客提前一天为您的相机充好电,避免相机罢工。 2、林芝海拔平均 3000 米左右,其中林芝地区首府八一镇海拔 2800 米左右。在林芝地区基本都不会有高反,并且地方湿润、温度适宜,非常合适第一次进藏的游客旅游。 3、沿途土特产超市、餐厅或景区景点的摊点购物点、游客中心或寺庙法务流通处非旅行社控制,请不要误解。如在景区、景点内有购物摊点,请谨慎购买。 4、大峡谷景区内原始森林密布,有蚊虫,请自备蚊虫药,以免叮伤。
4 八一镇西藏民俗村拉萨
  • 全天里程 500 公里 车程约 10 小时) 早餐后参观【西藏民俗村】(游览时间 30 分钟):西藏民俗村依山就势,行走期间,会染成天,各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受原始的山村风貌,有山间小道贯穿,,民俗演绎 璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。景区还有著名的景点“千年核桃王”以及“糌粑喷香”远古神“尼玛吉祥”登文物景点。车返拉萨, 入住酒店。 温馨提示: 这天旅途也较为辛苦,前一天晚上不要休息太晚,养足精神,在返回途中的车上尽量不要睡觉,避免睡觉呼吸放缓,出现高原反应。
5 布达拉宫大昭寺八角街
  • 早餐后根据门票时间游览西藏标志性建筑【布达拉宫】(游览时间 60 分钟)“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。登上布达拉宫后记得看看世界著名的西藏和平解放纪念碑。 中餐后游览【大昭寺】(游览时间 30 分钟)又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨古 老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼 12 岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观。 下午游览【八廓街】(自由活动,时间由导游根据当日行程安排而定),八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街不仅是一条转经道,同时它也是拉萨很大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。(八角街是藏族人购物的主要地区,商店林立,货品良莠不齐,游客购物一定要谨慎,以免引起不必要的麻烦)。
6 拉萨羊湖拉萨
  • (单程 200 公里 全程约需 7-9 个小时 海拔 3850 米左右)上午从拉萨起程,经中尼公路翻越海拔 4990 米的冈巴拉山,世界最高岗巴拉雷达站建于此。站在山口时,被称为 天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的——【羊卓雍湖】(游览时间 30 分钟),之后返回拉萨。晚上 品尝当地特色美食—【烤全羊】(整团一只) 温馨提示: 1、全天以户外观光为主。后藏的餐厅及住宿条件差于拉萨,请做好心理准备。 2、途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路面。 3、羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处,您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照,否则会管您收取费用。
7 拉萨纳木措拉萨
  • (柏油路,车程约500公里,乘车约9小时,海拔约4718米) 早餐后乘车前往位于拉萨市西北部,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越海拔5190M的【那根拉雪山口】,到达咸水湖—【纳木措】(如遇天气原因无法游览纳木措景点不退任何费用,自动变更为市内罗布林卡、龙王潭景点)纳木措湖是西藏三大圣湖之首,藏语“纳木措”意为天湖,海拔4718米,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上,不同于羊湖的秀美,纳木措显得更加壮美,大家可以虔诚的围湖走一段,零距离感受圣湖的魅力。 温馨提示: 纳木错风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民,可先准备一点小礼物如铅笔、练习本等。
8 拉萨西安
  • 早餐后退房,按照统一时间集合,乘车赴机场,乘机返西安,抵达后结束此次探秘之旅。扎西德勒。 如此日乘机返程返程航班是下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。
9 抵达西安
  • 抵达西安 返回温馨的家

以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。

费用说明

1.交 通:火车:西安-拉萨往返火车硬卧票(回程有可能是拉萨西宁硬卧西宁西安动车二等座)。不保铺位、车厢、车次,若有需要,上车后请团内自行商议调换, 如升级飞机返程:拉萨-西安经济舱飞机票含税。

2.住宿:全程入住三星酒店标准间。旅行社不提供自然单间,如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床(一般加床为钢丝床),或补房差。客人自愿放弃住宿,费用不退。因西藏特殊条件所致,绝大部分酒店与内地同级酒店相比,在硬件和软件方面都要要稍逊一筹;西藏因特殊的地域和文化,酒店工作人员的服务意识相对比较淡薄、态度比较直率,请广大客人谅解;大部分的酒店无空调,如需加被子可联系前台服务员;西藏酒店大都采用太阳能热水供应,如遇天气阴天的情况下,房间的热水可能不太热。

3.用 餐:早餐为酒店含早不吃不退20元/人/正餐,八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减)不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物;行程中团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。西藏气候特殊,物价偏贵,请您对用餐做好心理准备;因道路限速而造成的用餐不准时,请您自备一些干粮。

4.景 点:实际游览景点景点首道大门票行程内必坐景区小交通,如遇景区门票政策性上调,请客人现补差价;如客人自愿放弃行程中景点,费用不退;持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无效。如因景区原因致使景点无法参观,由我社提供其他等价景点替换。

5.用 车:当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人1正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还,因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。

6.导 游:当地导游服务,因西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较,请游客谅解。 7、购物自费:全程2个购物店,可根据需要进行消费,不强制消费。 

7.关于布宫: 每年旺季(5-10月)期间布宫限制参观,为保证所有客人顺利参观,旅行社通过:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/政府特批票等解决。 因不同渠道的特殊要求,请客人无条件听从导游安排,大致分为以下情况:1:每个大团拆分成多个小团体 2:每个小团体按不同时间参观,,也会出现较长时间等待的情况3:每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同);布宫须凭实名制参观,名单由旅行社提前递交布宫管理处审核,可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅解。因布宫每天限制参观人数,为保证旅行社每一位游客都能参观到布宫,合同上的行程参观顺序可能会前后调整,请您理解。

 

注意事项

1.在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,旅行社保留对游览次序进行调整的权利。参观布宫的时候,会按时间段分批进入布达拉宫,客人会出现等待时间较长的情况,请客人理解,参观时请听从导游的叮嘱,减少不必要的麻烦。 因人力不可抗拒的因素(如天气变化、自然灾害、航班、火车、轮船延误取消交通及航空管制等)造成行程时间延长缩减,旅行社可视情况变更或取消行程,超出原定费用部分由旅游者承担,缩减费用,剩余部分退还旅游者。 如果临时自愿放弃景点游览,门票、用餐、住宿等费用均不退还。 请随身带好有效证件(16岁以下小孩须带户口本,16岁以上小孩带身份证),若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任,因参观布达拉宫需要,请客人带好身份证。

2.旅行社责任险,建议游客自愿购买旅游人身意外险及航空保险。(上保险的客人,如在当地发生费用,请把医院盖章的诊断证明书、用药请单、病例、医药费收据一并带回,以便理赔;单证不全者,保险公司不予理赔)。 岁以上的游客签署健康申明及担保需本人或本人的直系亲属签署方视为有效。 如有宗教信仰的游客,在游览景点当中会出现算命,烧香等自费活动,请自行斟酌,以免产生费用损失。 进藏随身物品:青藏高原海拔高、日照强烈、早晚温差大,需准备长袖衣裤、墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。请出行前注意天气预报,酌情携带衣物。 由于西藏地处高原,进藏前请谨记慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法;抵达拉萨当晚不要洗澡,如有轻微的高原反应尽量克服,不要吸氧,因为后续行程会有更高海拔的地区,不要对吸氧产生依赖;请检查自己的通讯工具,确保在参团期间保持通讯顺畅,以便我们随时与您联系。

3.西藏还不是完全开放的城市,西藏的酒店星级评定标准也比内地低,所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量,热水以及服务,或用餐均会不尽人意,敬请容纳此特殊。 游客投诉意见以在当地填写的意见反馈表为准,请各位游客认真填写。感谢您的支持与配合,祝您旅途愉快。

 

预定须知

1.在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,旅行社保留对游览次序进行调整的权利。参观布宫的时候,会按时间段分批进入布达拉宫,客人会出现等待时间较长的情况,请客人理解,参观时请听从导游的叮嘱,减少不必要的麻烦。 因人力不可抗拒的因素(如天气变化、自然灾害、航班、火车、轮船延误取消交通及航空管制等)造成行程时间延长缩减,旅行社可视情况变更或取消行程,超出原定费用部分由旅游者承担,缩减费用,剩余部分退还旅游者。 如果临时自愿放弃景点游览,门票、用餐、住宿等费用均不退 请随身带好有效证件(16岁以下小孩须带户口本,16岁以上小孩带身份证),若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任,因参观布达拉宫需要,请客人带好身份证。

2.旅行社责任险,建议游客自愿购买旅游人身意外险及航空保险。(上保险的客人,如在当地发生费用,请把医院盖章的诊断证明书、用药请单、病例、医药费收据一并带回,以便理赔;单证不全者,保险公司不予理赔)。 岁以上的游客签署健康申明及担保需本人或本人的直系亲属签署方视为有效。 如有宗教信仰的游客,在游览景点当中会出现算命,烧香等自费活动,请自行斟酌,以免产生费用损失。 进藏随身物品:青藏高原海拔高、日照强烈、早晚温差大,需准备长袖衣裤、墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。请出行前注意天气预报,酌情携带衣物。 由于西藏地处高原,进藏前请谨记“慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法;抵达拉萨当晚不要洗澡,如有轻微的高原反应尽量克服,不要吸氧,因为后续行程会有更高海拔的地区,不要对吸氧产生依赖;请检查自己的通讯工具,确保在参团期间保持通讯顺畅,以便我们随时与您联系。

3.西藏还不是完全开放的城市,西藏的酒店星级评定标准也比内地低,所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量,热水以及服务,或用餐均会不尽人意,敬请容纳此特殊。 游客投诉意见以在当地填写的意见反馈表为准,请各位游客认真填写。感谢您的支持与配合,祝您旅途愉快。

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行程介绍
1 西安拉萨
  • 下午抵达海拨3658米的雪域圣城拉萨,哈达接站后乘车前往酒店入住,作适应性休息。 (温馨提示:第一天不要洗头,不要洗澡,不能饮酒,不能剧烈运动,多喝热水多吃水果。拉萨火车站规定,司机需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人) 温馨提示: 此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。 。
2 拉萨卡定沟鲁朗林海林芝八一镇
  • (全天里程 420 公里 游览行车时间约 12 小时 海拔 2900 米) 早上从拉萨起程(此日出发较早,早餐安排路餐,请提前自备一些食物),由川藏公路翻越 5013。25 米的【米拉山口】, 沿雅鲁藏布江三大支流的尼洋河进入海拔只有 2900 米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝地区。 午餐后参观【卡定沟】又名嘎定沟(参观时间约60分钟):此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。 下午驱车前往【鲁朗林海】(游览时间 1.5 小时),鲁朗名为“龙王谷”,是真正的西藏瑞士风光所在,景区中特点有鲁朗林海色季拉山口(一号观景台),停留 20 分钟,在这里可领略一山四季,十里九景的植被变化;天气晴朗时可清晰看到中国名山——南迦巴瓦主峰的雄姿。鲁朗林海田园风光(二号观景台),停留 30 分钟,欣赏田园美景,蓝天白云,林木葱郁,牦牛悠闲,古木流水,贡布人家。让人如醉如痴,流连忘返 。 晚上赠送品尝特色美食【鲁朗石锅鸡】当地盛产手掌参和由当地含特殊矿物元素石材制作的石锅。以手掌参和土鸡为原料,经这种石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。此时仍艳阳高照 (西藏日落时间:夏秋季21:00 冬春季20:00) 晚餐后入住八一镇酒店休息。 温馨提示: 1、此日因行车时间长,较为辛苦,游客可自备零食,同时导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔 2900 米,气候宜人富氧舒适。 2、当天早餐:可能安排早餐餐包,建议自行准备一些高热量的零食食用,便于缓解因长途坐车引起的不适。 3、此日行程较长,主要风景是沿途风光,在路上司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车拍照。 4、林芝为多雨地区,请出发前备好雨具; 5、如返回拉萨时还住同一酒店(可提前和导游沟通),建议客人把大件行李寄存酒店,轻装上路。 6、在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。
3 林芝苯日神山鲁藏布大峡谷
  • (全天里程200公里,全天游览时间长约8个小时) 早餐后驱车前往【苯日神山】(乘车游览),苯日神山位于雅鲁藏布江的北侧,神山高耸入云,森林密布,四季鲜花不绝,景色各异。春临大地之际,处处芳菲春意盎然;夏季凉风习习,烟雨蒙蒙,满山杜鹃烂漫生姿;金秋万山红遍,野果飘香,令人流连忘返;冬季则雪峰皑皑,玲珑剔透如水晶与光影的世界。 午餐后乘车游览【雅鲁藏布江峡谷景区】(车游,游览时间 3 小时)。游览峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”,桃树从巨石中顽强地生长出来,熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量,在此闭目合掌,许下心愿,或放置一块小小的嘛呢石,为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣,在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花,还可观 南迦巴瓦峰。之后乘车返回,晚抵达林芝八一镇。 晚上品尝当地特色美食—【全鱼宴】 温馨提示: 1、此日客人可以多拍一点风景照留作纪念。但是需要游客提前一天为您的相机充好电,避免相机罢工。 2、林芝海拔平均 3000 米左右,其中林芝地区首府八一镇海拔 2800 米左右。在林芝地区基本都不会有高反,并且地方湿润、温度适宜,非常合适第一次进藏的游客旅游。 3、沿途土特产超市、餐厅或景区景点的摊点购物点、游客中心或寺庙法务流通处非旅行社控制,请不要误解。如在景区、景点内有购物摊点,请谨慎购买。 4、大峡谷景区内原始森林密布,有蚊虫,请自备蚊虫药,以免叮伤。
4 八一镇西藏民俗村拉萨
  • 全天里程 500 公里 车程约 10 小时) 早餐后参观【西藏民俗村】(游览时间 30 分钟):西藏民俗村依山就势,行走期间,会染成天,各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受原始的山村风貌,有山间小道贯穿,,民俗演绎 璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。景区还有著名的景点“千年核桃王”以及“糌粑喷香”远古神“尼玛吉祥”登文物景点。车返拉萨, 入住酒店。 温馨提示: 这天旅途也较为辛苦,前一天晚上不要休息太晚,养足精神,在返回途中的车上尽量不要睡觉,避免睡觉呼吸放缓,出现高原反应。
5 布达拉宫大昭寺八角街
  • 早餐后根据门票时间游览西藏标志性建筑【布达拉宫】(游览时间 60 分钟)“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。登上布达拉宫后记得看看世界著名的西藏和平解放纪念碑。 中餐后游览【大昭寺】(游览时间 30 分钟)又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨古 老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼 12 岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观。 下午游览【八廓街】(自由活动,时间由导游根据当日行程安排而定),八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街不仅是一条转经道,同时它也是拉萨很大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。(八角街是藏族人购物的主要地区,商店林立,货品良莠不齐,游客购物一定要谨慎,以免引起不必要的麻烦)。
6 拉萨羊湖拉萨
  • (单程 200 公里 全程约需 7-9 个小时 海拔 3850 米左右)上午从拉萨起程,经中尼公路翻越海拔 4990 米的冈巴拉山,世界最高岗巴拉雷达站建于此。站在山口时,被称为 天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的——【羊卓雍湖】(游览时间 30 分钟),之后返回拉萨。晚上 品尝当地特色美食—【烤全羊】(整团一只) 温馨提示: 1、全天以户外观光为主。后藏的餐厅及住宿条件差于拉萨,请做好心理准备。 2、途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路面。 3、羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处,您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照,否则会管您收取费用。
7 拉萨纳木措拉萨
  • (柏油路,车程约500公里,乘车约9小时,海拔约4718米) 早餐后乘车前往位于拉萨市西北部,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越海拔5190M的【那根拉雪山口】,到达咸水湖—【纳木措】(如遇天气原因无法游览纳木措景点不退任何费用,自动变更为市内罗布林卡、龙王潭景点)纳木措湖是西藏三大圣湖之首,藏语“纳木措”意为天湖,海拔4718米,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上,不同于羊湖的秀美,纳木措显得更加壮美,大家可以虔诚的围湖走一段,零距离感受圣湖的魅力。 温馨提示: 纳木错风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民,可先准备一点小礼物如铅笔、练习本等。
8 拉萨西安
  • 早餐后退房,按照统一时间集合,乘车赴机场,乘机返西安,抵达后结束此次探秘之旅。扎西德勒。 如此日乘机返程返程航班是下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。
9 抵达西安
  • 抵达西安 返回温馨的家